Szédülés nyak és vállfájdalom, Nyakfájás 7 oka, 6 tünete és 4 kezelési módszere [teljes útmutató]

Szamosi Szilvia, reumatológus, Dr. Bálint Anita, reumatológus A nyaki fájdalom gyakori panasz, melynek hátterében számos ok húzódhat meg. A nyak a gerinc legmozgékonyabb szakasza, de emellett biztosítja a fej tartását, és a nyaki csigolyák nyúlványai által alkotott csontos csatorna védi a gerincvelőt és a nagy nyaki ereket.

Okok Nyaki fájdalom, merevség A nyaki fájdalom jelentkezhet hirtelen vagy fokozatosan is kialakulhat, előbbi esetben akut, utóbbinál pedig krónikus fájdalomról beszélhetünk.

Bálint Anita, reumatológus, Dr. Csuth Ágnes, családorvos A nyaki fájdalom lehet akut és krónikus. Számos ok állhat hátterében, például izommerevség vagy porckopás, de akár súlyos betegségek is.

Az egyik leggyakoribb kollagén olcsón krónikus izomfájdalom a nyaki szakaszon. A vállövet terhelő foglalkozásokat űzők fodrász, kozmetikus, számítógéppel dolgozók körében nagyon gyakori jelenség.

Ezen kívül a depresszió, szorongás, tartós túlterhelés, huzat, tartós szédülés nyak és vállfájdalom is hajlamosító tényezők. A bekeményedett, nyomásérzékeny izomzatban fájdalmas csomók tapinthatók.

Nyaki eredetű szédülés

A bekeményedett izom idegbecsípődéshez is vezethet. Ennek egyik példája a nyakszirten kilépő ideg occipitalis ideg nyomása, melynek következtében fejtetőre sugárzó erős fájdalom, lüktetés jelentkezik. A kezelésben legfontosabb a megelőzés. A nyaki gerinc kopásos megbetegedése, spondylosis esetén meszes felrakódások alakulnak ki a csigolyák peremein.

Ilyenkor a mozgás provokálja a fájdalmat, gyakran hallunk finom hóropogásszerű zörejt. Elsőként a nyaki gerinc oldalra hajtása válik nehézkessé. A meszes csőrök irritálhatják a nagyobb nyaki ereket is, emiatt migrénhez hasonló fejfájás, szédülés is jelentkezhet.

Itt is fontos szerepe van a rendszeres tornának, mellyel a mély nyaki izomzatot erősítheti, így nem szűkül be az ízület mozgása. Egy hirtelen tett rossz mozdulat vagy baleset folytán a nyaki csigolyák közötti kis ízületek úgynevezett funkcionális blokkja alakulhat ki.

Mi a teendő nyaki fájdalom, merevség, zsibbadás megelőzése érdekében?

Ez azt jelenti, hogy a csigolyák kórosan elmozdulnak egymáshoz képest, akár meg is csavarodhatnak a tengelyük körül. Ugyanez történik, ha egész éjszaka kényszertartásban van a nyakunk pl. Ilyenkor heves fájdalom, mozgáskorlátozottság, kényszertatás alakul ki.

Páll Zoltán Létrehozva: Páll Zoltán, a Budai Fájdalomközpont sebésze, traumatológus, sportorvos azokra az esetekre hívja fel a figyelmet, amelyeket mindenképpen ki kell vizsgáltatni. Vészhelyzetben nem szabad késlekedni Vannak bizonyos vészhelyzetek, amikor késlekedés nélkül orvoshoz kell fordulni a nyakfájdalom miatt, ilyenek például a baleset, gerincsérülés miatt fellépő fájdalom, vagy a komoly, más szimptómákkal párosuló fájdalom. Az alábbiakban azonban nem ezekről a vészhelyzetekről lesz szó, hanem azokról a szituációkról, amikor nem tudjuk eldönteni, szükség van-e orvosi vizsgálatra vagy sem.

Bekeményedik és nyomásérzékennyé válik a nyaki gerinc melletti izomzat. Ha a nyaki gerincvelőből kilépő ideggyök is nyomás alá kerül, akkor vállba, karba sugárzó fájdalom, zsibbadás, akár érzéskiesés is jelentkezhet a felső végtag szédülés nyak és vállfájdalom bőrfelszínein.

20. Idegbecsípődés megszüntetése egyetlen mozdulattal

Ebben az esetben elsődleges a nyugalomba helyezés, fájdalomcsillapítás és izomlazítók alkalmazása. A terhelést csak fokozatosan kezdje el.

Hatékony az azonnal prostata 50cc fizioterápia, ultrahangkezelés. Bizonyos esetekben csak manuálterápiás szakember képes a blokkot megszüntetni.

A nyaki fájdalom további lehetséges okai

A görcsök oldásában a masszázskülönböző fájdalomcsillapító kenőcsök és esetenként fizioterápia segíthet. Hirdetés A nyakmerevség jellegzetes tünete a fájdalom, a nyak mozgatásának nehézsége, amely főként a fej oldalirányba fordításakor jelentkezik.

1. Fejfájás, szédülés, tarkómerevség: tudod, mi áll a tünetek mögött? - Egészség | Femina
2. Szédülés nyak és vállfájdalom. Nyaki eredetű szédülés - Dr. ORMOS GÁBOR PhD
3. És reumás ízületi fájdalmak
4. Nyakfájásra a legtöbb esetben a manuálterápia megfelelő kezelés.
5. A térdízület csontvelő ödéma okozza
6. A helyzetérzékelés e zavara, mely a nyaki régió struktúráinak rendellenességéből származik,- mint hipotézis — már több mint száz éves múltra tekint vissza.
7. Gerinces Magazin » Miként kezelhető a nyaki eredetű szédülés?

Előfordulhat, hogy a nyak merevsége olyan nagymértékűvé válik, hogy csak a test teljes oldalra fordításával tud a beteg oldalra nézni. A nyakmerevség igen gyakran a reggeli órákban, ágyból való felkelést követően jelentkezik.

Nyaki gerinc eredetű szédülés, szédülékenység

Ennek oka leggyakrabban a rossz testtartás alvás alatt, nem megfelelő párna vagy nem megfelelő ágymatrac használata. Sokszor előfordul az is, hogy a beteg arra panaszkodik, nyaki merevségét megelőzően érezte, hogy rosszul mozdult, nyakát megrántotta, gyakran roppanásról is beszámolnak.

A tarkómerevség gyakran szédüléssel, fejfájással, rosszabb esetben migrénnel is társul, mert a nyak legerősebb izma, a fejbiccentő izom bizonyos okok miatt feszessé és görcsössé válik, vagyis nem képes elernyedni. Ez a hétköznapokban is igen sok kellemetlenséget okozhat.

A nyaki gerinc merevségének leggyakoribb oka rándulás. Leggyakrabban a lapockaemelő izom sérül, rossz pozícióban történő alvás, tartós helytelen nyaktartás rossz számítógép-használat vagy helytelen mobiltelefon-használat során. Emellett tartós stressz következtében fellépő izomfeszülés is okozhat nyakmerevséget. Ha a nyaki panaszok kialakulása nem áll összefüggésben semmilyen konkrét eseménnyel, akkor valószínű, hogy a nyaki gerinc degeneratív elváltozása áll a háttérben.

Ilyen megbetegedés lehet a nyaki porckorongsérv, a nyaki spondylosis és discopathia, a degeneratív nyaki kisízületi betegség ostheoarthritisilletve olyan ritkább betegségek, mint a tumor és bizonyos fertőzések. Előfordulhat, hogy egyéb betegségek kezelésére rendelt gyógyszerek okoznak kényszertartást és nyaki merevséget.

A nyaki merevség és fájdalom gyakran pár nap, egy hét alatt rendeződik, ilyenkor szükség lehet gyulladáscsökkentő és izomlazító gyógyszerek szedésére, esetleg helyileg alkalmazható borogatásokra, kenőcsökre.